Spędzamy około 4 godzin dziennie patrząc w ekrany smartfonów, co powoduje m.in. zaburzenia snu, koncentracji, zmniejszenie kreatywności oraz osłabienie pamięci długotrwałej. Może prowadzić również do depresji, cukrzycy, otyłości czy nawet zawału czy udaru.
Jest sposób, aby zniwelować to ryzyko – czytajmy materiały drukowane!
Badania dowodzą, że czytanie drukowanych treści:
✅Obniża tętno i ciśnienie krwi
✅Stymuluje pamięć wzrokową
✅Poprawia zrozumienie czytanego przekazu
✅Poprawia jakość i długość snu
Warto czytać materiały drukowane, do czego namawia w swoim materiale Metro Advertising